3 октября в SOK Рыбаков Тауэр проведем первую встречу нового формата Клуба Духовных практик SOK (https://t.me/cosmos_gvozdi) — Сообщество Уникалистов SOK. Обещаем атмосферу доверия и безопасную среду, чтобы каждый участник смог спокойно выгрузить эмоции, озвучить свой запрос и поделиться мнением
Модератор:
Роман Гришин — основатель клуба Духовных практик SOK, (https://t.me/cosmos_gvozdi) более 3х лет регулярной практики медитации
Разберем:
→ Как перестать стесняться?
→ Как избавиться от внутренних ограничений, которые мешают жить?
Формат:
Круглый стол + нетворкинг.
В первой части встречи мы обменяемся мнениями и выскажемся на предложенную тему с участием модератора, а затем перейдем в свободную дискуссию
Важно:
Сформулируйте для себя цель на встречу, чтобы она прошла наиболее продуктивно
Регистрируйтесь, (https://t.me/m/ugbGwqQ9MmQy) встречаемся 3 октября в 19:00 в SOK Рыбаков Тауэр
Встреча подойдет тем, кто сейчас чувствует себя не на своем месте, кому нужна поддержка или есть устойчивый интерес к теме самореализации и развития своих сильных сторон
В пятницу будем смотреть? ⬇️
Социальная сеть |2010| — биографическая драма режиссёра Дэвида Финчера, рассказывающая о создании Facebook*. Фильм основан на реальных событиях и книге `Миллиардеры поневоле`. Главный герой, Марк Цукерберг, студент Гарварда, разрабатывает социальную сеть, которая становится мировым феноменом. Картина показывает его восхождение к успеху, а также конфликты с друзьями и партнёрами, которые претендуют на долю в компании. Фильм затрагивает темы предательства, амбиций и влияния технологий на общество. Сценарий написал Аарон Соркин, а музыку — Трент Резнор и Аттикус Росс.
*Facebook— запрещен в РФ.
За 1500 рублей вы можете пользоваться всей инфраструктурой коворкинга с 8:00 до 20:00, а также посетить наше традиционное пятничное мероприятие.
8 октября будем говорить о брендинге и нетворкаться, решая креативные кейсы
Приглашаем предпринимателей, руководителей, маркетологов, бренд-менеджеров, пиарщиков, дизайнеров, рекламщиков, SMM-специалистов и тех, кому хочется заглянуть внутрь этого креативного процесса
В программе:
19:00 — опен-ток «Брендинг: кому и зачем нужен, ресерч, боли и креатив»
Спикеры:
— Алексей Климов — арт-директор рекламного агентства Voskhod for peace;
— Роман Дик — директор брендинг-агентства «Дикий Филин»;
— Александр Рязанов — старший бренд-стратег агентства Funky Agency.
20:10 — нетворкинг «Решение креативных кейсов в брендинге»
Регистрация (https://o-smysle.timepad.ru/event/3045769/?utm_source=sok_tgsok&utm_medium=sok&utm_campaign=sok_08-10)
SOK X — Декабристов, 69
В рамках паблик-арт выставки Марины Звягинцевой «Эмоциональный полив» общественное пространство «Бенуа 1890» совместно с партнером выставки застройщиком «Строительный Трест» организовали лекторий в коворкинге BENUA CAMPUS-PAGE, в котором принимают участие специалисты из разных областей. С июня по октябрь поговорим об эмоциях, цвете, культуре и искусстве.
Страх — это реакция организма на то, что еще не произошло. НЕ ПРОИЗОШЛО! А человек уже боится.
Кратковременный несильный приступ страха вызывает лучшее запоминание текущего события. Этот механизм был создан для выживания.
Он хорош для того, чтобы дважды не подвергать себя физической опасности. Но зачастую мы применяем его относительно такого далекого будущего, что это даже не имеет смысл. Безопасность – это не страх.
Безопасность – это алгоритм действий, который дает уверенность и убирает страх из жизни. На мастер- классе «Я в Безопасности» разберем ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы страх не сковывал, потренируемся КАК действовать в ситуациях, когда страшно, но на кону жизнь.
Отдельно подробно проговорим про страх за близких и детей и, конечно же, Вы сможете задать любой вопрос про безопасность и алгоритмы действий в жизненных ситуациях.
Спикер: Собкалова Екатерина
- Директор филиала школы безопасности для детей и родителей `Стоп Угроза` в Санкт — Петербурге.
- Высшее педагогическое и дополнительное образование по эволюционной педагогике и практической психологии, сертифицированный бизнес-тренер и игротехник.
- Провела более 700 тренингов по безопасности для детей и подростков и около 100 мастер-классов для родителей и педагогов.
- Автор онлайн семейного марафона `Мир БЕЗ опасностей`
- Успешно завершила Международные онлайн-курсы по темам `Предотвращение насилия в детских коллективах`, `Комплексное сексуальное образование` организованный учреждением `ЛИП` совместно с ИИТО ЮНЕСКО, а также базовый курс `Первая помощь` и `Пожарная безопасность`
- Спикер Всероссийской педагогической конференции — 2018г., Всероссийского педагогического форума — 2019г., XI Международного педагогического форума, Экспертной сессии, посвященной 30-ти летию ОБЖ- 2021г.
- Спикер на family day в компаниях Газпром 2019,2022, Банк Москва.
- Неоднократно выступала в качестве эксперта по безопасности на общественных и городских мероприятиях.
Kovorkingi.ru впервые провели исследование рынка сервисных рабочих пространств за пределами Москвы и Санкт-Петербурга. В отчёт вошли данные по 10 городам: Казани, Екатеринбургу, Новосибирску, Калининграду, Самаре, Уфе, Владивостоку, Краснодару, Нижнему Новгороду и Ростову-на-Дону.
В отчёте представлены данные по городам с наибольшим количеством коворкингов, рабочих мест (отдельно в зонах open-space и офисах), стоимости, вакансии, коэффициенту обеспеченности гибкими рабочими местами, соотношению между бизнес- и узконишевыми коворкингками – например beaty, DYI и антикафе.
Команда Kovorkingi.ru использовала комбинированный подход к сбору данных: анализировались накопленные за 12 лет порталом UGС-данные, верифицированные посредством прямых контактов с представителями коворкингов, операторов сервисных рабочих пространств и собственниками коммерческой недвижимости.
Официального открытия ASPACE Никольская ещё не было. Но коллег уже можно поздравить с 5 сделками, в ходе которых арендаторы сняли здесь 277 рабочих мест. Среди них — косметическая компания Avon, российский производитель сыров и компании в сфере IT и маркетинга.
В общей сложности в ASPACE Никольская расположится 950 рабочих мест. Открытие запланировано на осень 2024.
При этом ставки аренды растут, а вакантность в существующих объектах составляет 3,65%. Это данные от аналитиков Bright Rich | CORFAC International за III квартал. Вот ещё интересные цифры:
— 14 500 кв. м — объём нового строительства за данный период
— В эксплуатацию были введены два бизнес-центра: Avantgarde и Bogush center, оба класса B+
— Общая арендопригодная площадь объектов, заявленных к вводу в эксплуатацию до конца 2024, составляет 59 700 кв. м
— Ставки аренды растут. Особенно это заметно у объектов класса В — здесь аренда офиса подорожала на 16,7%, теперь она составляет 1400 руб. за квартал. В классе В+ ставка выросла на 12,5%, до 1800 руб. Ставка в классе А — 2850 руб. / кв. м в месяц с НДС и эксплуатационными расходами. Этo +5,6% за квартал.
Что остаётся арендаторам? Если есть возможность подождать, то дождаться ввода новых объектов. До конца 2024 планируется ввести в эксплуатацию 3 БЦ.
ASPACE откроет новый офис в 1 минуте пешком от метро Бутырская. Пространство займёт 3300 кв. м в офисном кластере Ostankino Business Park. Это будет уже восьмая по счёту площадка сети в turnkey-формате.
Сервисные офисы будут рассчитаны на 540 рабочих мест и займут 5–6 этаж одного из корпусов. Ввод в эксплуатацию планируется во II квартале 2025 года.